Самовнушение

Samovnu-shenie

Depuis longtemps je n'ai donc pas eu un mal de tête. Peut-être un changement de temps, ou peut-être simplement un changement. L'ambiance était moche. J'ai décidé d'utiliser l'autosuggestion.

Comment puis-je le faire:

  • Fermer les yeux
  • Soumettre un sourire qui se propage dans tout le corps
  • Et puis le programme suivant:
    • Je sains
    • Je me sens bien
    • Je suis le plus heureux des hommes dans le monde
    • ...
  • Ensuite, vous pouvez dormir ou faire une promenade qui serait une bouffée d'air frais.

Je dois dire que pour moi de travailler, parce que la grande puissance de l'auto-hypnose.

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